Markus Rühl Gewicht – Am 22. Februar 1972 wurde Markus Rühl in Roßdorf, Deutschland geboren und ist ein ehemaliger deutscher Profi-Bodybuilder des DBFV/IFBB. Der ehemalige Fußballer machte 1991 eine Ausbildung zum Automechaniker und Bürokaufmann. Nach einer Knieverletzung empfahl ihm der Arzt, ins Fitnessstudio zu gehen, um seine Beinmuskulatur aufzubauen. Doch Rühl stellte fest, dass das Heben großer Gewichte mehr Spaß machte als Fußball zu spielen, also blieb er beim Bodybuilding.
eine sportliche Wettkampfveranstaltung
1997 gewann er als Amateur die Hessische Landesmeisterschaft und die Deutsche Meisterschaft. Anschließend machte er Bodybuilding zu seiner Vollzeitkarriere, indem er seine IFBB Pro Card erwarb. Rühl, einer der größten Athleten mit rund 130 kg, wurde von der Fachpresse als „das Freak“ oder „das deutsche Biest“ bezeichnet. Er nahm 1999 am Mr. Olympia-Wettbewerb in Las Vegas teil und schaffte es bis ins Finale. Im nächsten Jahr belegte er beim Wettbewerb Night of Champions in New York City den zweiten Platz. Seinen bis dato größten Triumph errang er jedoch 2002, als er den ersten Platz belegte. In den folgenden Jahren nahm er weiterhin an den Mr. Olympia-Wettbewerben teil.
Olympia-Wettbewerb und belegte dort 2004 schließlich den fünften Platz. Für den Mr. Olympia-Wettbewerb 2006, der vom 28. September bis 1. Oktober stattfand, qualifizierte sich Rühl durch seinen zweiten Platz beim Grand Prix von Santa Susanna in Spanien am 24. September. In der Gesamtwertung belegte er den achten Platz. Am 8. Oktober 2007 trat Rühl offiziell vom Bodybuilding zurück. Bei den Deutschen Bodybuilding-Meisterschaften im November 2008 in Wiesloch gab er seine Absicht bekannt, in den Sport zurückzukehren.
Am 17. Mai 2009 kehrte er in den Wettkampfsport zurück und belegte beim New York Pro den dritten Platz. Beim Mr. Olympia-Wettbewerb 2009, der vom 24. bis 27. September in Las Vegas stattfand, belegte Rühl den 15. Platz. Und dann erklärte er ein weiteres Jahr als Profi. Rühl hatte den Mr. Olympia 2010 erneut im Visier und wollte sich mit einer guten Leistung bei der „Europa Super Show“ 2010 in Dallas qualifizieren. Angesichts seines siebten Platzes beschloss er, seine Karriere als professioneller Bodybuilder aufzugeben.
Andere
2006 erwarb er gemeinsam mit seinem Partner Stefan Hammerschmiedt das Sportstudio Ottwald in Kelsterbach am Main. Ende 2007 verkaufte Rühl das Sportstudio Ottwald an Hammerschmiedt. Seit Dezember 2007 betreibt Rühl gemeinsam mit seiner Ex-Frau Simone das Fitness- und Freizeitcenter Rühl’s fit & fun in Darmstadt. Trotz seines Ruhestands nimmt er mittlerweile häufig an öffentlichen Veranstaltungen teil. Seit Anfang 2014 wird er von All Stars Supplements gesponsert. Zuvor war er als Werbeagent für BMS tätig. Anfang dieses Jahres, am 4. Juni, fasste er den Entschluss, diese Zusammenarbeit zu beenden. Außerdem bewirbt er die Veranstaltung und ist als Moderator tätig.
Rühl und seine Freundin Alicja bekamen im August 2016 eine Tochter. Das Paar heiratete am 31. August 2017. Der ehemalige internationale IFBB-Bodybuilding-Champion Markus Rühl wurde am 22. Februar 1972 in Darmstadt geboren. Nachdem sich Rühl im Alter von 19 Jahren beim Fußballspielen eine Knieverletzung zugezogen hatte, riet ihm sein Arzt, mit dem Training zu beginnen. Rühl begann ernsthaft zu trainieren, sechs Tage die Woche, mit 54 kg, und es dauerte fünf Jahre, bis er sich entschied, auf professionellem Niveau anzutreten. Damals war er Gebrauchtwagenhändler.
Ende 2008 unterzeichnete Rühl einen Sponsorenvertrag mit Ultimate Nutrition. 2018 brachte er seine eigene Nahrungsergänzungsmittelmarke namens Rühl's Bestes auf den Markt.
Von der Rehabilitation zur Monsterproduktion
Markus Rühl wurde 1972 im hessischen Roßdorf bei Darmstadt geboren. In seiner Kindheit und Jugend spielte er Fußball, seine große Körpermasse fiel zunächst nicht besonders auf. Noch heute findet er es lustig, die Geschichte zu erzählen, dass er als junger Erwachsener 63 kg wog und 1,78 Meter groß war. Mit 19 Jahren ging Rühl nach einer Knieverletzung ins Fitnessstudio, um an seiner Oberschenkelstärke zu arbeiten. Schon bald stellte der Lehrling fest, dass ihm das Krafttraining gut lag. Er widmete sich extrem der Leichtathletik und nahm schnell über 100 kg zu.
Markus Rühl Gewicht: 130 Kg
1995 betrat Markus Rühl zum ersten Mal die Wettkampfarena und trat im Schwergewicht des Bachgau Cups an. Nach einem starken Debüt im Bodybuilding-Wettkampf belegte er anschließend beim Großen Preis von Hessen den zweiten Platz. Die Deutsche Meisterschaft 1997 war sein erster großer Erfolg. Als Markus Rühl 113 kg erreichte, blieb er nicht mehr unbemerkt. Er qualifizierte sich als Profi bei der IFBBB und belegte beim Großen Preis von Deutschland den 10. Platz.
Nach seinem Debüt in den Vereinigten Staaten im darauffolgenden Jahr bei der New York Night of Champions 1998 belegte Rühl den neunten Platz und eroberte sofort die Herzen der amerikanischen Bodybuilding-Fans, obwohl er weit vom Podium entfernt war. Zu dieser Zeit entwickelte sich „The German Beast“ zum Hauptdarsteller bei jedem größeren professionellen Event. Seinen professionellen Durchbruch erlebte Markus Rühl bei der Toronto Pro im Jahr 2000. Er erreichte bei der Night of Champion 2000 den zweiten Platz und verlor nur gegen Jay Cutler.
Diese Entscheidung der Jury war umstritten und das Publikum reagierte wütend. Die Teilnahme am Mr. Olympia-Wettbewerb krönte eine unglaubliche Saison 2000. Markus Rühl verpasste dadurch nur knapp die Qualifikation für den Meisterschaftslauf. Seine Gewichtszunahme war nicht mehr aufzuhalten; als er in Las Vegas die Bühne betrat, wog er erstaunliche 125 kg. Zudem wurde „das Massenmonster“ für die Unterhaltung gelobt, die es den Zuschauern bot.
2002 konnte Markus Rühl zum ersten Mal die Night of Champion-Trophäe mit nach Hause nehmen. Die „Ruhl! Ruhl! Ruhl!“-Rufe des amerikanischen Publikums sind bis heute berühmt. Und das wurde auch Zeit: Rühls strenge Größe und Gestalt sowie sein einfallsreicher Auftritt, am liebsten zur Musik von Rammstein, verliehen der Veranstaltung jede Menge Energie.
