Alina Schulte Im Hoff Eltern –In Deutschland ist Julian Zietlow einer der beliebtesten Fitness-YouTuber. Fast ebenso erfolgreich: seine Frau, TeamAlina- und Size Zero-Mitgründerin Alina Schulte-Hoff. Wie sie ihren inneren Schlittenhund besiegte, während und nach der Geburt ihre Figur hielt und was man sonst noch über sie wissen muss, erfahrt ihr hier.
Und hier bekommt die Fitness-Community einen Einblick in das wahre Gesicht von TeamAlina: Während die einen ihr für ihre häufigen Instagram-Posts mit schokolierten Erdbeeren, Burgern und dergleichen applaudieren, machen ihre Kritiker sie nieder und behaupten, sie würde ein falsches Bild von sich selbst schaffen und ihre Follower in die Irre führen.
Einen so schlanken und fast fettfreien Körper wie ihren erreicht man normalerweise nur durch Hungern und/oder exzessives Training; sicher nicht durch solche Fressorgien, selbst wenn diese nur einmal pro Woche stattfinden. Diejenigen, die mit den Ansichten des YouTubers nicht einverstanden sind, werfen ihm vor, er versuche, seine eigene Fangemeinde zu täuschen.
Doch egal, ob die Kalorienbomben nun echt sind oder nicht, Fakt ist, dass Alina Schulte im Hoff sowohl beim Training als auch bei der Ernährung äußerst diszipliniert ist. Alina Schulte findet man online hier: Die deutsche Fitness- und Ernährungs-Influencerin Alina Schulte im Hoff. Gemeinsam mit Julian Zietlow gründete sie den Nahrungsergänzungsmittel-Shop Rocka Nutrition.
Umfangreiche Daten zu Alina Schulte im Hoff aus allen verfügbaren Quellen (Trackingbrief, Wikipedia, etc.). Am 15. April 1987 wurde Alina Schulte im Hoff geboren. Sie und ihr Ex-Mann Julian Zietlow sind Eltern von zwei jungen Frauen.
Nach dem Abitur im Jahr 2006 entschied sich Alina Schulte für eine Weiterbildung bei Hoff BWL. Anschließend erlangte sie einen Bachelor- und einen Masterabschluss in diesem Bereich. Nach Abschluss des Studiums nahm Alina Schulte eine Anstellung als Assistentin bei einer Unternehmensberatung an.
Alina Schulte im Hoff hat sich mit ihrem „Team Alina“ auf YouTube einen Namen gemacht. Parallel zu Alina Schultes zurückhaltendem Berufsleben baute ihr langjähriger Partner Julian Zietlow mit seinen 10-Wochen-Programmen für Männer ein florierendes YouTube-Fitness-Imperium auf. Schließlich lud Alina Schulte im Hoff am 1. Juni 2014 ihr erstes Video auf YouTube hoch. In diesem Clip stellt die damals 27-jährige Alina ihren Kanal „Team Alina“ vor und verspricht Videos zum Thema „Body Business Boyfriend“.
Alina Schulte ist auf YouTube nach wie vor ein großer Hit. Alina Schulte im Hoff ist mittlerweile ein Vorbild für viele junge Frauen und eine der beliebtesten Fitness- und Ernährungs-Influencerinnen im deutschsprachigen Raum. Auf ihrem YouTube-Kanal klärt sie Frauen über Fitnesstraining und gesunde Ernährung auf. Alinas Zuschauer bekommen zudem Einblicke in ihr Privatleben und ihre Ehe.
Alina Schulte im Hoff heiratete 2015 ihre Jugendliebe Julian Zietlow. Im Jahr 2016 gründeten mehrere Paare Familien, bestehend aus Eheleuten oder Geschäftspartnern. Am 1. August 2016 begrüßten die Fitness-YouTuber ihr erstes gemeinsames Kind. Das Mädchen heißt Lilly. Liv, die zweite Tochter des Paares, wurde am 21. Juli 2021 geboren.
Das Drama um Julian Zietlow ist nicht mehr zu stoppen. Nachdem er vergangene Woche das Unternehmen verließ und Alina Schulte im Hoff die Kontrolle über Rocka Nutrition und alle seine Anteile daran überließ, wetterte er auf Instagram gegen seine Ex-Freundin. Diesmal wird Julian Zietlow vorgeworfen, den ersten Schritt gemacht zu haben.
Nach einem romantischen Aufenthalt in Russland mit seiner neuen Freundin Kati ist Julian Zietlow vor Kurzem wieder in Berlin eingelebt, wo er wieder Kontakt zu seinen Kindern aufgenommen hat. Am Nachmittag erlitt er einen plötzlichen emotionalen Zusammenbruch und postete ihn auf Instagram, wo er seine Ex-Frau Alina mit einer beißenden Attacke überraschte.
Seinen Monolog über seine Ehe beginnt Zietlow mit den Worten: „Was mir gestern klar geworden ist, war, dass ich in einer unbeschreiblich toxischen Beziehung war.“ Dass Alina nicht genug Selbstliebe hatte, sei ein ständiger Faktor gewesen, der ihn im Stich gelassen habe. Nach 18 gemeinsamen Jahren haben sich Alina Schulte im Hoff und Julian Zietlow getrennt.
Im April 2023 verkündeten Alina Schulte und Julian Zietlow nach 18 Jahren Beziehung überraschend ihre Hochzeit. Seitdem machen Julian Zietlow und seine neue Freundin Kate als Mitglieder einer Hippie-Kommune in Thailand Schlagzeilen.
Auf RTL News bleiben Sie immer auf dem Laufenden, was Alina Schulte im Hoff betrifft. Alina Schulte im Hoff ist eine beliebte deutschsprachige Fitness- und Ernährungs-YouTuberin, die vielen jungen Frauen als Inspiration dient. Gemeinsam mit ihrem Mann, dem Fitness-Blogger und Personal Trainer Julian Zietlow, betreibt sie das Unternehmen ilovepersonaltraining.
Alina Schulte in „Hoffs Baby: Das Bauchfettabbau-Programm Size Zero“ ist neben ihrem Bekleidungsunternehmen BUMBUM und ihrem Nahrungsergänzungsmittel-Shop Rocka Nutrition nur einer der Online-Fitnesskurse, die die beiden auf ihrer Website bewerben. Auf YouTube hat die Berlinerin bereits eine treue Fangemeinde von über 120.000, 29.000.000 Videoaufrufen insgesamt, 212.000 auf Insta.
Manchmal siegte aber auch ihr innerer Wolfshund und sie ließ den Tag auf der Couch mit einer Tafel Schokolade als Droge ausklingen. Als Alina Schulte 2006 ihr Studium abschloss, konnte sie sich wohl nicht vorstellen, in der Fitnessbranche zu arbeiten. Zahlen hatten sie schon immer mehr interessiert. Nach ihrem BWL-Studium (Bachelor + Master) ging sie in die Unternehmensberatung, merkte aber schnell, dass das Feld nicht das Richtige für sie war.
Zur gleichen Zeit baute Ihr heutiger Ehemann und Schulfreund Julian Zietlow, der auch der Vater Ihrer Tochter Lilly ist, sein eigenes Fitness-Imperium auf. Nach dem überwältigenden Erfolg seines 10-Wochen-Programms für Männer begann er 2013 mit der Arbeit an einem ebenso ambitionierten Pendant für Frauen. Denn wer hätte ein besseres Versuchskaninchen sein können als seine Freundin, die sich ständig mit ihrem Körper beschäftigte.
Nachdem Alina Schulte im Hoff erkannte, wie viel Spaß ihr die Arbeit am TeamAlina-Projekt nach Feierabend machte, beschloss sie, sich zurückzuziehen und sich vollzeitlich dem Projekt zu widmen. Die Entscheidung, Size Zero Gym im Januar 2014 zu veröffentlichen, war die richtige, da ihr Online-Programm nach seiner Fertigstellung im Mai 2013 so viel positives Feedback von der Zielgruppe erhielt.
Dank der überaus aktiven Instagram- und Facebook-Community TeamAlina, die Tausende von Beiträgen mit Hashtags wie „#sizezeroarmy“ und „#abrechnungwirdamstrand“ markiert hat, haben sich die Online-Trainings schnell verbreitet und Aufmerksamkeit erregt. Gemeinsam mit Julian Zietlow ist sie Mitbegründerin des Nahrungsergänzungsmittelherstellers Rocka Nutrition und des Sportbekleidungsherstellers BUMBUM.
Das neueste Projekt von TeamAlina ist ein E-Book mit dem Titel „Modern Cheat Life“, das Ratschläge dazu gibt, wie man sich langfristig (selbst nach den anstrengenden 10 Wochen von Size Zero) gesund ernährt. So sieht das Training von TeamAlina aus.
Wie bereits erwähnt, hätte sich die „alte“ Alina Schulte nie vorstellen können, einmal eine Fitness-Enthusiastin mit flachem Bauch und keinem Gramm Fett zu sein. Dick war sie zwar nie, aber sie machte alle Anfängerfehler, die viele Frauen machen, wenn sie sich auf den Weg zu ihrem Traumkörper machen und nur lange Cardio-Einheiten auf Stepper, Crosstrainer und Co. absolvieren.
Das Endergebnis war, dass Alina Schulte im Hoff nie wirklich zufrieden mit ihrem Aussehen war, obwohl sie weder übergewichtig war noch unter ernsthaften körperlichen Problemen litt. Nachdem sie Size Zero zehn Wochen lang auf Herz und Nieren getestet hatte, war sie zum ersten Mal in ihrem Leben zufrieden mit ihrem Körper und gab das Krafttraining auf.
Doch wie funktioniert das Hoff-Training von Alina Schulte eigentlich?!
Das geht ganz einfach: Abonniere einfach ihren YouTube-Kanal TeamAlina und klicke dich durch die Live-Videos, in denen sie ihre Workouts anleitet. Schau dir mal dieses Beispiel-Trainingsprogramm an! Wem das zu kompliziert erscheint, der sollte wissen: Die Fitness-YouTuberin trainiert fünf bis sieben Mal pro Woche und hält sich dabei immer an die gleiche dreitägige Aufteilung in Push-, Pull- und Bein-Tage.
Das Training wird an dieser Stelle konsequent verfeinert: Supersätze mit kurzen Pausen und der Verzicht auf langweilige Cardioeinheiten im Fitnessstudio bringen Alina Schulte im Hoff nicht nur die gewünschten Ergebnisse, sondern sparen auch Zeit; schließlich hat sie ein Privatleben und eine kleine Tochter, die ihre Mutter gerne persönlich und nicht nur auf YouTube sehen möchte.
Darüber hinaus entwickelte sich Alina Schulte in Hoffs von einem durchschnittlichen Cardio-Hase zu einer ausgeprägten Fitness-Ikone, die nach der Geburt schnell wieder in Topform kam. Dies ist ein unwiderlegbarer Beweis dafür, dass Sie mit genügend Entschlossenheit und einer gut durchdachten Strategie Ihren inneren Schlittenhund entfesseln können.
Der Fitness-YouTuber nimmt täglich drei Hauptmahlzeiten zu sich, dazu kommen zwei Proteinshakes. Die Portionsgrößen des Fitness-YouTubers sind beeindruckend und kein Wunder, wenn man bedenkt, dass er täglich nur 1.600 Kalorien zu sich nimmt. Nur an Cheat-Tagen ist es akzeptabel, kohlenhydratreiches Obst wie Bananen zu essen und nur Wasser zu trinken.
Man merkt, dass Alina Schulte im Hoff eine strenge Diät einhält, die viel Planung und Vorkochen erfordert, denn sich auf Reisen zu ernähren, ist keine leichte Aufgabe. Gut, dass es einen Tag gibt, an dem sie von einer extragroßen Pizza mit extra viel Käse bis hin zu Schokoladenmousse mit einem Schuss Sahne alles genießen kann.
