Freitaucherin Alessia Zecchini –Der Schweizer Botschafter Ulysse Nardin freut sich, die italienische Profi-Taucherin Alessia Zecchini als neueste Lady Ulysse in seinem Team begrüßen zu dürfen, da das Unternehmen schon immer Menschen unterstützt, die Konventionen in Frage stellen.
Sie ging mit 13 Jahren zum ersten Mal ins Wasser und ist seit ihrer Geburt 1992 in Rom eine begeisterte Freitaucherin. Sie hält einen Rekord von 250 Metern im dynamischen Apnoetauchen (CMAS*) und einen Rekord von 113 Metern im Tauchen mit konstantem Gewicht (CWA; „die tiefste Frau der Welt“). Sie hat 16 Goldmedaillen bei den Weltmeisterschaften gewonnen und 25 Weltrekorde im Freitauchen aufgestellt, sowohl im offenen Wasser als auch in Schwimmbecken.
Auch wenn das Wasser ruhig ist und die Sonnenstrahlen hindurchscheinen, hört man das Rauschen des Meeres und das Brechen der Wellen. Tief im Dreck (und in mir selbst) zu graben, hat mir geholfen, mich mit der Person abzufinden, die ich bin. Meine enge Beziehung zur Natur hat mir unglaubliches Glück gebracht.
Wenn ich in mein Leben zurückkehre, bin ich bereit für alles, was auf mich zukommt, sei es ein Hoffnungsschimmer oder ein langer, dunkler Tunnel. Ich trage einen Talisman bei mir, der mir auf meiner Odyssee gute Dienste leisten wird. Die erste weibliche „Odysseus“, Alessia Zecchini, ist eine Expertin im Freitauchen.
Ulysse Nardin produzierte eine limitierte Auflage von 300 Lady Diver X „Great White“-Uhren, nachdem sie von ihrer Tapferkeit zu Lande und zu Wasser beeindruckt war. Die Taucheruhr ist eine atemberaubende und zuverlässige Ergänzung für jede Sammlung. Der Freitaucher ist auf der Unterseite des Gehäuses eingraviert.
Alessia Zecchini ist eine abenteuerlustige Freitaucherin, deren Ziel es ist, Wassertiefen zu erkunden, die noch nie zuvor von Menschen erkundet wurden. In der neuesten Reality-Show werden die Italienerin und ihr Leibwächter Stephan Keenan bei ihrer Jagd nach neuen Rekorden vom größten Freitaucher der Welt begleitet.
Tom Sietas kennt diese Tatsache bestens. Deutschlands bester Freitaucher spricht im Interview über die Gefahren seines Extremsports, Orientierungslosigkeit auf 65 Metern und weitere Themen. Tom Sietas: Ich war schon ein paar Mal ein Maultier. Als Freitaucher lernt man allerdings, dieses Gefühl zu kontrollieren. Mir ist es bisher selbst in den dringendsten Situationen immer gelungen, meine Aufmerksamkeit schnell wieder auf das eigentliche Thema zu lenken.
Einmal versuchte ich in einem stockfinsteren See in einer Tiefe von etwa 65 Metern einen neuen Rekord aufzustellen, als ich plötzlich die Orientierung verlor, nachdem ich das Seil verloren hatte. Ich war am Limit und wusste, dass ich nicht weitermachen konnte, ohne irgendwann den Gipfel oder den Boden zu erreichen. Aber am Ende fand ich das Seil wieder und der Tauchgang endete normal.
Schon als Kind hatte ich bei jedem Tauchgang das Gefühl, in ein anderes, faszinierendes Universum zu gehören. Ich fühlte mich im Wasser immer zu Hause und lernte die Schnorcheltechnik, bevor ich die richtige Schwimmtechnik beherrschte.
Auch jetzt, wenn ich nicht trainiere, ist es eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, auf dem Meeresboden oder dem Boden eines Pools zu treiben. Ich kann nie genug davon bekommen. Der tiefste Atemzug warnt: „Wenn man sich selbst bis ans Limit treibt, kann viel schiefgehen.“ Wenn Selbstüberschätzung tödlich sein kann, wie verbessert man dann die Leistung bei einem Extremsport wie dem Freitauchen?
Generell ist es keine gute Idee, alleine zu trainieren. Es ist möglich, in einem Pool mit lebenden Organismen zu viel zu trinken, ohne dass die Menschen um einen herum es sofort bemerken. Um in unserem Sport auf hohem Niveau mithalten zu können, ist nicht nur technische Meisterschaft, sondern auch ein tiefes Verständnis des eigenen Geistes und Körpers erforderlich. Aber selbst erfahrene Sportler können dies tun.
Der Fortschritt erfolgt schrittweise. Es braucht viel Zeit und Mühe, um zu lernen, seine Impulse zu kontrollieren. Das Bedürfnis, natürlich zu atmen, ist natürlich grundlegend. Was für ein ungewöhnliches Gefühl muss es sein, in einem Notfall auf See sein Leben einer anderen Person anzuvertrauen. Zwischen ihnen muss absolutes Vertrauen bestehen.
Als ich merkte, dass ich mich bei einem Wettkampf auf meinen Nebenmann verlassen konnte, tat ich mein Bestes. Er ist sich der Konsequenzen seiner Entscheidungen bewusst und schätzt seine Fähigkeiten realistisch ein. Obwohl ich es selbst nie gebraucht habe, half ich einmal einem Freund, der 20 Meter unter die Oberfläche gesunken war, wieder an die Oberfläche. Sie als Sichernder müssen emotional und körperlich noch ein paar Sekunden durchhalten können, falls Ihr Partner einen Fehler macht.
Dann kommt es zu Bewegungsproblemen. Wer an dieser Stelle nicht reagiert oder nicht reagieren kann, verliert das Bewusstsein. Nach etwa drei Minuten Bewusstlosigkeit beginnt das Gehirn jedoch, nachhaltige Schäden davonzutragen. Auch wenn jemand seine eigenen Fähigkeiten stark überschätzt, kann er durch Vertrauen gerettet werden.
Denn ich muss es in einem Stück zurück an die Oberfläche schaffen, auch wenn ich den Rekord breche. Sie haben ihr Wissen genutzt, indem sie als internationale Redner und Business-Mentoren tätig wurden. Durch das Schwimmen lernen wir wertvolle Lektionen, die wir in vielen anderen Situationen anwenden können.
Die Fähigkeit, unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren, ist lebenswichtig. Wir können es uns nicht leisten, dass unser Adrenalinspiegel und unser Sauerstoffverbrauch unter Wasser in die Höhe schnellen. Daher ist die Fähigkeit, unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren, von der Welt des Freitauchens auf die Arbeitswelt übertragbar.
Die Fähigkeit, ruhig zu bleiben, wenn Ihr Chef etwas sagt, das Sie stört, kann sich in einem solchen Szenario als wichtig erweisen. Die Immersionstechnik der Atemübungen kann sehr hilfreich sein. Migräne, Depressionen und chronische Schmerzen sind nur einige der extremen Erkrankungen, bei denen Atemübungen nachweislich helfen.
Die allgemeine Norm besteht darin, methodisch vorzugehen. Wenn es also schwierig wird, halten Sie einfach einen Moment inne, atmen Sie tief durch und halten Sie den Atem an. Wir neigen dazu, sofort ein paar Mal tief durchzuatmen, aber das ist unnötig. Das parasympathische Nervensystem setzt nach einiger Zeit ein.
Wir beginnen, uns zu beruhigen und gehen die Situation mit größerer Gelassenheit an. Anstatt uns beim nächsten Mal, wenn Emotionen hochkommen, sofort aufs Sofa zurückzuziehen, versuchen Sie, ein paar Mal tief durchzuatmen, um sich zu zentrieren.Alessia Zecchini ist begeistert davon, in neue Tiefen einzutauchen.
Für das Training im warmen Mittelmeer vor Cap Ferrat ist der Mistral heute allerdings zu kühl und turbulent. Die Temperaturen sind genau richtig, um ihrer Leidenschaft nachzugehen. Die junge Römerin ist eine Apnoetaucherin von Weltklasse und befindet sich in elitärer Gesellschaft. Und mit nur einem neuen Ensemble ist 2018 bereit, wieder Rekorde zu brechen.
Da wir beide Taucher sind, wurde unser Gespräch am Strand der französischen Riviera sehr vertraut. Alessia erinnert sich an den Moment, in dem sich ihr Leben für immer änderte: „Ich tauche, seit ich ungefähr sechs Jahre alt bin.“ Damals musste ich, um mein Schwimmabzeichen zu bekommen, in einem 25-Meter-Becken frei tauchen. Dort erwies sich das als effektiv.
Dies inspirierte sie dazu, mit dem Tauchen zu beginnen, was sie jetzt im Sommer oft mit ihren Eltern am Strand tut. Mit dreizehn Jahren entdeckte sie einen Freitauchkurs, meldete sich an und begann, auf ihr Ziel hinzuarbeiten.
Woher kommt dieser sehnsüchtige Wunsch? Ich habe das Tauchen einmal als „faszinierende Möglichkeit beschrieben, der Natur nahe zu kommen und sich selbst auf einer tiefen Ebene kennenzulernen“. Den Kopf über Wasser zu halten, ist nur eine der Herausforderungen bei dieser Art des Tauchens. Entscheidend ist das richtige Maß an Selbstvertrauen, Rationalität und Bewusstsein für mögliche Gefahren. Dazu müssen Sie Ihre individuelle Anatomie verstehen und die notwendigen Anpassungen an Ihrem Muskelgerüst vornehmen.
Um dieses Maß an Gelassenheit und Konzentration zu erreichen, muss man seine eigenen Emotionen und Gedanken unter Kontrolle halten. Freitauchen ist vor allem ein Kampf gegen die eigene Eitelkeit. Die Fähigkeit, die eigenen Grenzen zu erkennen und sie im Streben nach Erfolg zu überwinden. Alessia, die vor kurzem 18 geworden ist, denkt bereits groß.
Sie schwimmt kilometerweit über und unter Wasser und trainiert jeden Tag, und ihre harte Arbeit hat sich gelohnt: Sie wurde 2011 bei den italienischen Meisterschaften Zweite und wurde im folgenden Jahr für die italienische Nationalmannschaft ausgewählt. Für den Freitauchen-Sport, der auf der ganzen Welt ausgeübt wird, gibt es derzeit etablierte Regeln und Vorschriften.
2013 stellte Alessia mit einem freien Fall aus 81 Metern Höhe an einem Seil einen neuen Weltrekord im freien Eintauchen auf. Können Sie sich überhaupt vorstellen, wie es wäre, einen solchen Tauchgang zu machen? Nach einem tiefen Atemzug tauche ich mit der sogenannten „Karpfen“-Atemtechnik unter die Wellen.
An diesem Punkt zieht sich Alessia in sich selbst zurück und wird vollkommen still. Als die Nacht hereinbricht, wird ihre Atmung langsamer und ihr Herzschlag langsamer. Als das umgebende Wasser abkühlt, lässt auch ihre Konzentration nach. Die Angst ist an die Wasseroberfläche zurückgeschickt worden, wo sie hingehört; hier hat sie keinen Platz.
